"Mamma, ma non solo": riscoprire il proprio posto di donna dopo l'arrivo di un bambino.

Diventare madre è travolgente. Significa amore immenso, un nuovo ritmo, un corpo trasformato e un'intera vita riorganizzata intorno a un piccolo essere. 💛
Ma tra biberon, notti insonni e liste di cose da fare... una domanda sorge spesso silenziosa:

👉 E chi sono io, oltre ad essere "mamma"?

A 23 Mai Pariscrediamo che la maternità non debba cancellare la donna che siete. Anzi, è proprio il contrario. Oggi parliamo quindi di questa fase essenziale, ma a volte dimenticata: trovare il proprio posto come donna dopo l'arrivo del bambino.

💭 Perché ci dimentichiamo di noi stessi dopo la nascita?

Quando nasce un bambino, nasce anche una mamma. Ma... non c'è un tasto "pausa" per il resto della vostra identità.

Eppure :

• Mettiamo da parte i nostri desideri, le nostre passioni e la nostra routine.
• A volte ci sentiamo "utilitaristi": allattare, portare, consolare, nutrire, ecc.
• Non avete tempo per voi stesse né energie mentali per pensare a qualcosa di diverso dal vostro bambino.

È normale. ❤️ E temporaneo. Ma è importante dirlo: avete il diritto di esistere al di fuori del vostro ruolo materno.

✨ Ritrovare il proprio posto, a poco a poco

Non è necessario rivoluzionare tutto da un giorno all'altro.
Ma è possibile, e persino necessario, recuperare piccole parti di sé.
Ecco alcuni modi gentili e pratici per procedere:

1. 🤍 Riconnettersi con il proprio corpo

Il vostro corpo ha partorito. Merita di essere celebrato, non giudicato.

• Prendetevi il tempo di guardare voi stessi con tenerezza
• Regalatele abiti che si adattino alla sua nuova forma con morbidezza e stile (da 23 Mai Paris, questa è la nostra missione 💪).
• Ballare un po', anche in salotto. Camminare da soli. Muovetevi come più vi piace.

Il corpo è una porta d'accesso al sé.

2. 🧘 Creare bolle di solitudine scelta

Anche solo 10 minuti. Niente bambino, niente telefono, niente rumore.
Un caffè caldo, un quaderno, un podcast, un po' di silenzio.
Non sono lussi: sono atti di sopravvivenza emotiva.

💡 Consiglio: pianificate questi momenti in anticipo con il vostro partner o il vostro entourage. E consideratelo un appuntamento davvero importante (perché lo è).

3. 👗 Riscoprire il piacere di vestirsi da soli

Non per essere belli, ma per trovare noi stessi.

Indossare un abito che vi fa sentire bene può cambiare la giornata.

A 23 Mai Parisdisegniamo abiti per ricordarvi che :

✨ Si può allattare e sentirsi femminili.
✨ Si può avere un corpo post-partum e rimanere alla moda.
✨ Si può essere stanchi E desiderare di piacere a se stessi, per se stessi.

Non c'è bisogno di aspettare un "dopo" per amarsi di nuovo.

4. 🎨 Fate spazio alle vostre passioni

Amate la lettura, la scrittura, il cucito, la pittura, lo yoga, la cucina?
Ritagliatevi un po' di tempo per questo.

💡 Non è necessario fare 2 ore di sport o leggere un intero romanzo. 5 minuti sono già una vittoria.

5. 🤝 Ricreare legami sociali

La maternità può essere un po' solitaria. E a volte si perde il contatto con il "mondo di prima".

Obbligo:

• Invia un messaggio a un amico
• Offrire un caffè (con o senza bambino)
• Partecipare a un circolo di mamme o a un'attività condivisa

💬 Parlare con altre donne fa bene. E ti ricorda che non sei sola.

💛 Mamma, ma anche moglie, amica, amante, creativa...

Voi siete tutto questo. E hai il diritto di essere tutto questo.
Il tuo bambino non ha bisogno di una mamma perfetta. Ha bisogno di una madre viva, presente e reale.

A 23 Mai Parisvi vediamo. Ti capiamo. E siamo con te in ogni momento, con capi che supportano la tua vita quotidiana di madre senza dimenticare la donna che sei.