Allaitement : comment impliquer le papa dans cette belle aventure familiale

Lorsque bébé arrive, l’allaitement semble souvent être une aventure que mène seule la maman. Et pourtant, le papa ou le co-parent a un rôle précieux à jouer, pour soutenir, accompagner et partager cette période. Chez 23 Mai Paris, nous croyons que l’allaitement devient plus léger et joyeux lorsqu’il est vécu en équipe. Découvrez comment le papa peut s’impliquer concrètement, dès les premières tétées.

1. Comprendre le rôle du papa pendant l’allaitement

L’allaitement est un lien fort entre la maman et son bébé. Mais cela ne veut pas dire que le papa reste en retrait. Au contraire, sa présence attentive, son soutien et ses petits gestes peuvent faire toute la différence. Il ne s’agit pas seulement d’aider, mais de participer, d’être actif et présent. Fondation Olo+2Naître et Grandir+2

2. Trois gestes simples pour être présent

Aider à l’installation

Avant la tétée, le papa peut préparer le coin allaitement : installer des coussins, ajuster l’éclairage, s’assurer que tout est à portée de main. Ces gestes démontrent que le confort de maman compte. Les Louves+1

Apporter boisson ou collation

Allaiter demande de l’énergie. Pendant la tétée, le papa peut proposer un verre d’eau, une tisane, ou un fruit. Ces attentions sont aussi un moyen de relier la famille autour de ce moment. Les Louves

Prendre soin de bébé après la tétée

Une fois la tétée terminée, le papa peut prendre le relais : changer la couche, faire un rot, prendre bébé dans ses bras. Cela permet à maman de souffler et renforce la relation papa-bébé. Fondation Olo+1

3. Pourquoi cette implication est bénéfique

• Pour la maman : elle se sent soutenue, moins seule face aux défis de l’allaitement.

• Pour le bébé : il tisse un lien fort avec les deux parents.

• Pour le couple : l’allaitement devient une expérience partagée et non un monopole. Naître et Grandir+1
  En plus, quand la maman se sent à l’aise, bien installée et respectée dans son rôle, l’environnement devient plus propice à l’allaitement long et serein.

4. Intégrer la maman et le papa dans le même rythme

Choisissez des moments où le papa peut réellement prendre soin : lors de promenades, dans l’installation après tétée, ou en mode “assistant confort”. Pensez aussi au vêtement : un haut d'allaitement pratique et élégant permet à maman de se sentir à l'aise, ce qui profite à toute la famille.
Ensuite, définissez un espace de discussion avant bébé : parler de l’allaitement, des attentes, des doutes. Lorsque le papa est informé, il se sent utile. Carole Hervé

Conclusion

Impliquer le papa dans l’allaitement, c’est enrichir cette période pour toute la famille. Chaque petit geste compte, chaque soutien est précieux. Chez 23 Mai Paris, nous vous encourageons à vivre cette étape ensemble, avec confiance, confort et élégance grâce à des vêtements pensés pour l’allaitement.

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