
Visites à la maternité : 6 astuces pour les organiser sans stress
L’arrivée de bébé est un moment précieux et intime pour les jeunes parents. Pourtant, les visites à la maternité peuvent parfois être source de stress et de fatigue. Voici nos six conseils pour les gérer sereinement et profiter pleinement de ces premiers instants avec votre nouveau-né.

1 - Vous rendre visite à la maternité dépend d’abord de vos envies et vos limites
Fixer des règles claires
Avant l’accouchement, discutez avec votre partenaire de vos attentes concernant les visites. Préférez-vous recevoir du monde dès le premier jour ou souhaitez-vous un peu d’intimité ? Mettez-vous d’accord sur les horaires et le nombre de visiteurs acceptés par jour.
Informer son entourage à l’avance
N’hésitez pas à prévenir vos proches en amont. Vous pouvez envoyer un message précisant votre disponibilité et vos préférences, afin d’éviter les visites surprises qui pourraient être pesantes.
2 - Gérez le flux des visiteurs pour rendre les visites à la maternité agréables
Privilégier les visites courtes
Après l’accouchement, la maman et le bébé ont besoin de repos. Si vous acceptez des visites, fixez une durée raisonnable (30 minutes à 1 heure maximum) afin de ne pas trop vous fatiguer.
Limiter le nombre de personnes
Un trop grand nombre de visiteurs peut être épuisant et nuire à l’intimité des premiers instants avec bébé. Vous pouvez restreindre les visites à la famille proche et recevoir les amis plus tard à la maison.
Faire respecter les moments de calme
Certaines plages horaires sont essentielles au repos et à l’allaitement. N’hésitez pas à indiquer des créneaux spécifiques où vous ne souhaitez pas être dérangée.

3 - Les visites à la maternité ne doivent primer ni sur votre bien-être, ni sur celui de votre bébé !
Écouter son corps et ses besoins
L’accouchement est un événement intense, et il est normal d’être fatiguée. Accordez-vous du temps pour récupérer et n’ayez pas peur de refuser une visite si vous en ressentez le besoin.
Se protéger des virus et microbes
Les nouveau-nés sont particulièrement vulnérables aux infections. Demandez aux visiteurs de se laver les mains avant de toucher bébé et évitez la venue de personnes malades.
4 - Laissez vos proches vous aider à organiser les visites à la maternité
Si vous ne vous sentez pas à l’aise pour gérer les visites, déléguez cette tâche à votre partenaire ou à un proche. Ils pourront filtrer les appels et organiser les venues de manière fluide.

5 - N’oubliez pas que les visites à la maternité doivent rester un plaisir !
Les visites à la maternité doivent rester un moment agréable et non une contrainte. Fixer des limites et s’écouter permet de vivre ces premiers instants avec bébé en toute sérénité. L’important est de respecter votre rythme et vos besoins !
Et vous, comment avez-vous géré les visites après la naissance de votre bébé ? 💛
6 – Les besoins de bébé priment toujours, y compris lors des visites à la maternité !
La priorité absolue d’une maman sera toujours, après tout, son enfant. Il est donc primordial pour les jeunes mamans de pouvoir écouter les besoins de leurs bébés, peu importe où et quand, en particulier s’il est question de le nourrir !
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Prendre un moment privilégié pour vous et bébé devient aussi facile que naturel, sans pour autant vous forcer à réorganiser toute votre journée, vous permettant de profiter à fond des visites de vos proches à la maternité !
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