L’allaitement en été : conseils pour rester fraîche et stylée

Ah, l’été ! Le soleil qui brille, les balades en plein air, les tenues légères… et les tétées en sueur 
Quand on allaite pendant les beaux jours, le combo chaleur + bébé collé-serré peut vite devenir un défi. Mais pas de panique, chez 23 Mai Paris, on pense à tout (et surtout à vous, les mamans ).

Voici nos meilleurs conseils pour allaiter l’été en toute fraîcheur… et avec style ! 

 1. Miser sur des vêtements légers et adaptés à l’allaitement

L’astuce numéro un pour rester au frais tout en allaitant ? Les matières naturelles et respirantes 

 Optez pour des hauts ou robes en coton bio, lin, ou bambou, doux pour votre peau et celle de bébé.
Chez 23 Mai Paris, nos pièces sont pensées pour vous simplifier la vie avec :

• Des zips invisibles ultra pratiques 

• Des coupes fluides et féminines

• Des matières légères qui laissent respirer votre peau

Nos indispensables été : le t-shirt d’allaitement zippé + une jupe taille haute ou un short fluide = un look canon sans compromis !

2. Bien s’hydrater (vraiment bien !)

Allaiter donne soif, et en été encore plus 🌡️
N’oubliez pas de boire régulièrement, même si vous n’avez pas forcément soif. Gardez une gourde d’eau fraîche à portée de main pendant les tétées.

Astuce : ajoutez des tranches de citron, de la menthe ou quelques fruits rouges pour vous motiver à boire plus

3. Aménager des coins frais pour allaiter

Pendant les grosses chaleurs, privilégiez :

• Un coin à l’ombre ou bien ventilé

• Un ventilateur doux (jamais en direction directe de bébé)

• Une écharpe d’allaitement légère pour éviter que bébé glisse de vos bras à cause de la chaleur

Et pourquoi pas une petite sieste à deux après la tétée, à l’ombre des arbres ? (on en rêve toutes )

 4. Préparer les sorties

Avant de partir en promenade, pensez à :

• Emporter un lange ou une couche légère pour couvrir bébé si besoin

• Mettre votre t-shirt d’allaitement préféré 

• Porter un chapeau stylé ou un bob pour vous et bébé

• Prendre une crème solaire minérale adaptée à la peau fragile des tout-petits (et la vôtre aussi !)

 Glissez aussi un petit brumisateur dans votre sac à langer pour une pause fraîcheur express !

5. Lâcher prise… et profiter

L’été, c’est aussi le moment de ralentir, de profiter de bébé, de prendre du temps pour vous.
Si certaines tétées vous semblent plus difficiles à cause de la chaleur, respirez. Vous faites de votre mieux, et c’est déjà énorme 

Chaque tétée est un moment d’amour, peu importe la météo. Et avec les bons vêtements et quelques astuces, vous pouvez les vivre avec plus de confort et toujours avec style.

 En résumé

En somme, pour allaiter en été tout en restant fraîche et stylée, il suffit de quelques bons réflexes : choisir des vêtements légers et pensés pour l’allaitement, bien s’hydrater tout au long de la journée, privilégier des coins ombragés et ventilés pour les tétées, préparer ses sorties avec soin, et surtout… ne pas oublier de prendre soin de soi. Car même sous le soleil, chaque maman mérite de se sentir bien, belle, et soutenue 

Chez 23 Mai Paris, on a à cœur de vous accompagner dans toutes les saisons de votre maternité, avec des pièces pensées pour votre quotidien, votre féminité, et votre bien-être.

Bon été à toutes les mamans allaitantes ! Vous êtes magnifiques.

Si vous allaitez, voici nos vêtements d’allaitement qui peuvent vous intéresser :

T-shirts d'allaitement
Pulls d'allaitement
Débardeurs d'allaitement
Robes d'allaitement
Pyjamas d'allaitement